Filtrer
Rayons
- Littérature
- Jeunesse
- Bandes dessinées / Comics / Mangas
- Policier & Thriller
- Romance
- Fantasy & Science-fiction
- Vie pratique & Loisirs
- Tourisme & Voyages
- Arts et spectacles
- Religion & Esotérisme
- Entreprise, économie & droit
- Sciences humaines & sociales
- Sciences & Techniques
- Scolaire
- Parascolaire
- Dictionnaires / Encyclopédies / Documentation
- Littérature
- Jeunesse
- Bandes dessinées / Comics / Mangas
- Policier & Thriller
- Romance
- Fantasy & Science-fiction
- Vie pratique & Loisirs
- Tourisme & Voyages
- Arts et spectacles
- Religion & Esotérisme
- Entreprise, économie & droit
- Sciences humaines & sociales
- Sciences & Techniques
- Scolaire
- Parascolaire
- Dictionnaires / Encyclopédies / Documentation
Éditeurs
Prix
Dangles
-
" tous les enfants sont des artistes.
Le problème, c'est de le rester une fois adulte. " cette phrase de pablo picasso résume parfaitement l'objectif de cet ouvrage pratique qui est de retrouver la spontanéité de la libre expression de soi et de ses désirs dans tous les aspects de sa vie. avec les années, en effet, la raison et les contingences l'emportent progressivement sur l'imagination et l'envie. on se plie à ce que l'on doit faire en renonçant peu à peu à ce que l'on avait toujours rêvé de devenir.
Et, si le décalage se creuse trop profond entre notre moi créateur et notre moi rationnel, on peut en perdre le goût de vivre. pourtant, chacun porte en lui son petit prince : l'enfant artiste dort toujours en nous. c'est lui qui tire la sonnette d'alarme et attire notre attention sur les dangers d'un tel décalage. si on l'entend, on peut retrouver le chemin de la créativité originelle et dire à nouveau oui à la vie.
Avec ce guide, julia cameron nous y aide. loin de s'adresser uniquement à ceux dont le métier est lié à la création artistique, elle vise à réveiller en chacun la dimension projective et imaginative applicable à tous les domaines de l'existence. elle a établi un programme complet tendant tout d'abord à déstructurer nos inhibitions et à faire céder les freins de nos habitudes et de nos interdits, afin de libérer notre dynamique vitale.
A base d'exercices quotidiens répartis sur douze semaines, elle aide au réveil de notre artiste intérieur et permet de réajuster notre réalité à notre imaginaire. elle nous donne ainsi le courage et le désir de croire en notre libération. il est temps de comprendre que la créativité n'a rien de laxiste ou d'utopique. tout au contraire, étant l'essence de la vie, elle redevient - une fois convenablement éveillée et canalisée - l'humus d'une possible réconciliation avec soi-même.
-
Si l'on a dit des cathédrales qu'elles sont des " livres de pierres ", on peut dire que le corps humain - dont la structure s'ordonne sur le même schéma - est un " livre de chair ".
Apprendre à le lire, c'est être attentif à son dessin, à la toponymie de sa géographie anatomique ; c'est entendre ce que nous disent les grands mythes de l'humanité de chacun des organes du corps et de leur fonction subtile ; c'est aussi découvrir l'Arbre des Qabbalistes, Arbre du " corps divin " à l'image duquel est créé le corps humain.
Nous découvrons alors ceci :
Notre corps est un langage et nous propose un programme à réaliser -, il est, entre les mains de l'ouvrier que nous sommes, tout à la fois matière première à partir de laquelle nous oeuvrons, ainsi qu'outil et creuset dans lequel nous opérons.
S'il est en soi un langage, le corps aussi s'exprime : il a un langage, celui de la jouissance et, le plus souvent, de la souffrance. Décrypter celui-là, c'est entrer en communication avec nous mêmes, et proposer à nos sciences humaines et médicales une profonde remise en question ; nous n'avons plus à leur donner tout pouvoir ; elles n'ont plus à le prendre, mais nous avoue à cheminer ensemble, et dans nos rôles respectifs, pour écouter le message du corps.
Ecouter, comprendre et obéir à ce message, c'est entrer dans la grande geste de l'Homme et du Dieu que chacun de nous est en devenir.
-
Les maux de l'âme, les maux du corps : Grandir, aimer et guérir
Lucien Lessique
- Dangles
- 12 Février 2018
- 9782703311836
Certaines situations vécues vous transforment positivement quand d'autres, au contraire, génèrent des états de mal-être. En quoi les maux de l'âme ont-ils une influence sur la santé ? Il existe une interrelation constante entre l'âme, la psyché et le corps : si vos émotions vous troublent, votre être est touché et si vous n'en prenez pas la mesure, il est possible que votre corps en souffre. Défendant une vision holistique de la santé, Lucien Essique considère qu'en matière médicale l'individu doit être apprécié en intégrant les différents facteurs de son existence. Ainsi, il n'y a pas une science pour soigner, mais plutôt de multiples approches qui se complètent pour assurer un meilleur niveau de santé. Dans cette chaîne de complémentarité, une indispensable quête de sens incombe à la personne qui souhaite aller mieux. L'objet du présent ouvrage est de donner la parole à votre intériorité et à tout ce qu'elle recèle (mémoires archaïques, liens transgénérationnels, constellations familiales...). Vous y trouverez des propositions ouvertes pour décrypter le sens profond de vos maux. Cette veille constitue le premier pas d'un processus d'harmonisation entre votre corps et votre âme, une démarche volontaire sous le signe de l'acceptation, de la bienveillance et de l'amour. Votre épanouissement devient ainsi le résultat d'un choix conscient, celui d'être à l'écoute de votre part d'essentiel.
-
Nouv.
Intolérance à l'histamine : 4 phases de réapprentissage alimentaire : explications et recettes
Becky Campbell
- Dangles
- 10 Mars 2025
- 9782703313250
On vous a peut-être d'ores et déjà détecté un syndrome de l'intestin irritable, une rhinite chronique, un terrain migraineux, de l'eczéma, et d'autres soucis de santé ? Les diagnostics s'accumulent, les traitements aussi... Si vous n'êtes toujours pas en bonne santé, c'est peut-être parce que vous souffrez sans le savoir d'une intolérance à l'histamine. Peu connue et peu documentée en France, mais beaucoup mieux en Suisse, en Allemagne, au Québec ou encore aux États-Unis, l'histamine est une molécule fabriquée par notre organisme pour débarrasser notre corps des allergènes. Présente également dans les aliments, elle devient problématique quand elle s'accumule en quantité trop importante dans notre corps. Il n'existe à ce jour pas de test ou de médicament miracle : la seule façon d'identifier une intolérance à l'histamine et d'agir ensuite est individuelle et alimentaire. Dre Becky Campbell nous propose une méthode adaptable à chacun !
-
À mesure que vous mettrez en application les techniques simples indiquées dans ce livre, vous découvrirez en vous-même une puissance qui peut vous tirer d'un état de prostration, de maladie, de solitude, de discorde ou de pauvreté, et qui vous mènera sur le chemin de la liberté, du bonheur et de la santé radieuse.
-
Même ceux qui en souffrent parlent peu du psoriasis?; c'est un sujet tabou. Cette maladie de «?peau-prison?» touche pourtant entre 2 et 3 millions de personnes en France. Si la médecine traditionnelle peine à accompagner les psoriasiques, la naturopathie, elle, donne des résultats remarquables. Claire Cavelier explique de manière simple, mais approfondie, ce qu'est le psoriasis et ses multiples manifestations. Avec bienveillance et optimisme, elle montre qu'il existe une voie de rémission naturelle pour qui souhaite retrouver sa vitalité et une peau sans inflammation?! L'auteur ayant elle-même atténué un psoriasis qui couvrait 90 % de son corps, elle vous livre dans cet ouvrage les nombreux conseils mis en pratique et vous propose des protocoles thématiques spécifiques pour en finir avec le psoriasis grâce à la naturopathie au quotidien (nutrition, jeûne, activité physique, hygiène de vie et gestion des émotions).
-
Le syndrome des jambes sans repos : Guide de santé naturelle pour apaiser les symptômes
Ronald Mary, Marianne Houart-Bugnicourt
- Dangles
- 9 Septembre 2024
- 9782703313274
Le syndrome des jambes sans repos (maladie de Willis Ekbom) est une maladie neurologique dont la cause reste encore inconnue. Elle touche entre 8 et 10 % de la population française et se caractérise au quotidien par un besoin irrépressible de bouger les jambes et parfois les bras, par des « impatiences », des fourmillements, des picotements, des douleurs, des sensations de brûlure dans ces membres, etc., avec une intensité variable d'une personne à l'autre. Pour l'heure, seuls quelques médicaments donnent des résultats limités sur cette maladie qui touche majoritairement les femmes (2/3 des malades). Si l'on ne guérit pas encore du syndrome des jambes sans repos, il est possible d'en apaiser les symptômes, pour vivre plus sereinement, en agissant sur les trois adversaires majeures des malades : l'inflammation, les insomnies et le stress. Ce guide pratique est proposé par Ronald Mary, lui-même porteur de la maladie depuis une vingtaine d'années. Il est accompagné de Marianne Houart-Bugnicourt, naturopathe, et de Jean-Marc Bugnicourt, neurologue. L'objectif est d'aider les personnes atteintes à agir sur leur hygiène de vie et à concevoir leur programme-santé personnalisé au quotidien. Principalement inspirées des pratiques de santé naturelle, les solutions proposées permettent de mettre en place de meilleures habitudes au quotidien, grâce à : une alimentation anti-inflammatoire, des plantes médicinales adaptées, des compléments alimentaires ciblés, des gestes santé à intégrer à son rythme de vie.
-
Le trouble de stress post-traumatique complexe : De la survie à l'épanouissement ; Comment se remettre des traumatismes de l'enfance
Pete Walker
- Dangles
- 8 Octobre 2024
- 9782703313199
Durant l'enfance, certaines personnes ont grandi dans des maisons ou au sein de familles qui sont dépourvues d'amour et parfois dangereuses. Si vous vous êtes senti·e indésirable, mal aimé·e, rejeté·e, détesté·e et/ou méprisé·e, il se peut que le traumatisme soit profondément ancré dans votre esprit et votre corps, et que vous souffriez de trouble de stress post-traumatique complexe (TSPTC). Le TSPTC est caractérisé par 5 symptômes gênants et continus : des flashbacks émotionnels, une honte toxique, un abandon de soi, un critique intérieur féroce et de l'anxiété sociale. Par la création de 6 outils fondamentaux, l'auteur propose ici un guide pratique d'auto-assistance pour guérir d'un TSPTC causé par une enfance passée au sein d'une famille gravement maltraitante et/ou négligente. Abondamment illustré d'exemples du parcours de ses patients et de celui de l'auteur, cet ouvrage, enfin traduit en français après un succès international, éclaire chacun·e sur les étapes de guérison nécessaires pour soi ou ses patients en situation de TSPTC et transmet toutes les clés d'action par des outils pratiques. Les 6 outils fondamentaux à découvrir et à travailler dans cet ouvrage : intentions pour guérir ; déclaration des droits humains (règles pour l'équité et l'intimité) ; répondre aux attaques courantes du critique intérieur ; techniques pour résoudre un conflit avec amour ; construction de l'estime de soi ; 13 étapes pour gérer les flashbacks.
-
Additifs alimentaires danger : le guide indispensable pour ne plus vous empoisonner
Corinne Gouget
- Dangles
- 20 Mars 2023
- 9782703313151
Qu'est-ce qu'un additif alimentaire ? C'est la question que se posent de nombreux consommateurs qui, comme vous, voudraient bien savoir ce qui se cache dans la liste des ingrédients, sous des noms parfois difficiles à lire et à prononcer ou des codes comme le E951, par exemple. Muni de ce guide facile à utiliser, vous serez enfin capable de savoir ce que sont la plupart des ingrédients cités sur les emballages (même si tout n'est pas dit sur les étiquettes) et vous aurez le pouvoir de décider d'acheter ou non les produits concernés pour le plus grand bien de toute la famille.
Après plus de 20 ans d'expérience dans le domaine de la toxicité des additifs alimentaires, dont 2 ans passés à comparer de nombreuses études internationales sur le sujet, Corinne Gouget est heureuse de vous donner enfin la possibilité de savoir ce que vous mangez.
Bonne santé à tous ! -
C'est quoi, les neuroatypies : Le vrai du faux sur l'autisme, le haut potentiel intellectuel, le TDA/H
Camille Desbois
- Dangles
- 15 Mai 2024
- 9782703313113
Vous ou vos proches présentez un trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H), un trouble du spectre de l'autisme (TSA), un trouble « dys » ou un haut potentiel intellectuel (HPI) ? Vous avez déjà tout lu sur le sujet, vous avez fait de nombreuses recherches ? Pourtant, vous n'avez pas encore trouvé un discours, une voix qui vous apporterait des solutions concrètes ou des outils pratiques qui vous correspondent ou qui vous permettraient de mieux comprendre une personne concernée... ? Alors ce guide est fait pour vous ! Il explore les neuroatypies au-delà des clichés ou de ce que la société ou la médecine ont cru pendant longtemps. Il aide à comprendre pourquoi les cerveaux ont parfois des fonctionnements singuliers et à savoir ce dont ils auraient réellement besoin. Cet ouvrage apporte des définitions claires, une compréhension visuelle, concrète et graphique des besoins des différents cerveaux (avec présentation adaptée à chaque neuroatypie !), par des schémas, des tableaux récapitulatifs, des retours d'expérience, mais surtout des solutions testées et approuvées.
-
Le Référentiel de Naissance est un outil de connaissance de soi et des autres, un moyen dynamique d'évolution et de développement personnel, une méthode « d'apprentissage d'être ». Dans cet ouvrage, l'auteur propose une méthode simple pour apprendre, étape après étape, à monter son propre Référentiel ou celui de ses proches. Il apporte aussi les clés nécessaires pour une interprétation de qualité. Ce guide est une excellente introduction à cette technique qui connaît un développement considérable.
-
Libérez votre créativité : 12 semaines pour réveiller l'artiste en soi
Julia Cameron
- Dangles
- 9 Octobre 2023
- 9782703313205
Trente ans que des millions de personnes ont adhéré à la méthode de Julia Cameron. Loin de s'adresser uniquement à ceux dont le métier est lié à la création artistique, l'autrice souhaite réveiller en chacun la créativité, dans tous les domaines de sa vie. Elle nous donne le courage de faire concorder notre réalité et notre imaginaire : apprenons à déstructurer nos inhibitions, cassons nos habitudes et nos interdits pour réveiller la vitalité de notre artiste intérieur. Selon un programme de 12 semaines, avec des exercices hebdomadaires, des réflexions et des citations, (re)découvrez les outils tels que les pages du matin?; le rendez-vous avec l'artiste en soi?; remplir le puits, peupler la mare?; le contrat de créativité.
-
Publié pour la première fois voici un demi-siècle, le traité méthodique de magie pratique de papus, a suscité d'emblée l'enthousiasme des chercheurs et conserve depuis cette époque, la constante ferveur des adeptes, dans la littérature occultiste, il constitue le seul à la fois théorique, documentaire et expérimental complet où se trouvent clairement exposées toutes les notions indispensables à la production des magiques et à l'intégrale compréhension le leur mécanisme.
Si l1'on parcourt la nomenclature des classiques de l'hermétisme, on y trouvera des livres doctrinaux d'une part, des formulaires empiriques d'autre part, mais aucun traité encyclopédique où soient à la fois diffusées la plus pure lumière doctrinale et la technique expérimentale la plus détaillée et la plus précise.
L'érudit qui signe j.r.
écrivait dans une notice relative à une précédente édition : " le contenu du traité méthodique dépasse en réalité ce que promet le titre. " il contient d'ailleurs des indications que l'on chercherait vainement ailleurs. ici, l'adepte sera guidé pas à pas dans le développement et l'utilisation consciente de ses énergies psychiques, à la mise en oeuvre, en vue de l'accomplissement de ses dessins, des forces secrètes de l'univers, des agents et des entités du monde invisible.
-
Les chakras de la guérison : les grands secrets de l'énergie qui guérit
Jacques Staehle
- Dangles
- 2 Septembre 2010
- 9782703308454
Après une introduction aux fonctions de nos 7 chakras, l' auteur développe les techniques de dynamisation, de réharmonisation et de stimulation, qu' elles utilisent les couleurs, les pierres, les plantes médicinales ou encore les élixirs floraux... Mais l' intérêt majeur de cet ouvrage est de répertorier près de 100 maladies, troubles ou affections et de proposer le traitement approprié et d' expliquer les gestes thérapeutiques efficaces, tous très faciles à pratiquer soi-même.
-
Référentiel de naissance appliqué à la généalogie et aux processus transgénérationnels
Georges Colleuil
- Dangles
- 30 Avril 2016
- 9782703311201
Le Référentiel de Naissance est un outil qui offre de multiples possibilités de connaissance de soi et de croissance intérieure. Dans ce guide n° 3, Georges Colleuil applique sa méthode éprouvée à la généalogie et plus largement aux processus transgénérationnels, mais aussi aux structures collectives et sociales. Les archétypes se développent et circulent dans les histoires familiales, dans les entreprises, les équipes sportives et même dans les groupes de rock, que ce soit sous forme de symboles ou de somatisations ; ainsi sont illustrés aussi bien les grandes réussites que les conflits et les échecs répétitifs. L'accent est mis sur le décodage des interdits inconscients, le déblocage des noeuds ancestraux mais aussi sur la potentialisation des talents individuels mis au service de projets collectifs. Les arcanes du Tarot qui illustrent les Référentiels racontent à l'homme d'aujourd'hui l'importance du symbolique dans tout projet collectif de guérison ou de croissance. Tous les ressorts du Référentiel de Naissance sont mis au service d'une vision holistique du monde où la notion de réseau est devenue aujourd'hui incontournable.
-
Pourquoi vous poser mille questions ne vous rendra pas plus heureux
Eric Maisel
- Dangles
- 9 Avril 2024
- 9782703313175
Dès l'enfance, une personne peut prendre conscience qu'elle est un peu (ou très) différente de ceux qui l'entourent. Ce sentiment peut être vécu comme un cadeau, une chance, un don génial, ou au contraire comme une aliénation, une gêne, un poids et engendrer des difficultés au quotidien : Constater l'absurdité de la vie quotidienne et éprouver une grande tristesse face aux réalités de l'existence, parce qu'on la comprend mieux que les personnes qui nous entourent, parce qu'on voit au-delà des apparences et des réponses couramment apportées aux questions métaphysiques. Avoir le sentiment de vivre dans une société et un monde qui dénigrent l'intelligence, et qui réduisent au silence les personnes intelligentes. Devoir gérer une hyperactivité, des insomnies, des manies, des obsessions, des compulsions et des addictions dès qu'un problème intellectuel ou créatif se présente, et développer des problèmes de santé et des mauvaises habitudes, etc. Eric Maisel nous propose des solutions concrètes grâce à la psychologie naturelle. Cette branche de la psychologie cherche à comprendre comment les facultés intellectuelles varient et se façonnent selon l'environnement naturel.
-
Tarot en mode mineur : Arcanes mineurs, les 4 piliers du tarot
Georges Colleuil
- Dangles
- 11 Février 2021
- 9782703311645
Le caractère fascinant du Tarot parle à notre inconscient depuis des siècles. Son utilisation divinatoire, apportant des réponses et révélant des vérités cachées, garde un cachet ésotérique, mais bien plus précieux est son usage en tant que support de projection pour favoriser la prise de parole, stimuler l'autoanalyse et provoquer la prise de conscience de soi, que ce soit à des fins thérapeutiques ou dans son cheminement personnel. Les 78 arcanes du Tarot nous tendent un miroir de notre présence au monde. Les 22 arcanes majeurs, forment un catalogue des grands symboles universels. À l'inverse, les 56 arcanes mineurs stimulent l'imaginaire et la créativité grâce à la symbolique des nombres et l'évocation d'archétypes enracinés dans notre corps et notre vécu. Cet ouvrage propose un nouveau regard sur les arcanes mineurs en les réinscrivant dans l'univers symbolique du Tarot où ils ont une place privilégiée.
-
Voici un ouvrage essentiel à la pleine compréhension du zen, dans lequel, Alan Wilson Watts, qui fait autorité en la matière, vous propose la description pratique des diverses étapes conduisant à la parfaite réalisation de soi (Satori). Ce livre a le grand mérite de dépeindre, la véritable essence du zen et surtout son esprit vivant.
-
En phase avec mes hormones : guide pratique du cycle féminin
Marjorie Malgras
- Dangles
- 13 Novembre 2023
- 9782703313182
Trop souvent, l'équilibre hormonal féminin est traité par les professionnels de santé ou le grand public comme un sujet sans importance ou tabou. Beaucoup de femmes souffrent d'acné ou de changements d'humeur, de syndrome prémenstruel ou, plus préoccupant, de maladies gynécologiques telles que l'endométriose ou le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Pourtant, de nombreuses solutions naturelles existent pour mieux vivre les symptômes dus aux déséquilibres hormonaux et surmonter les douleurs liées au cycle. Marjorie Malgras souhaite ici vous réconcilier avec votre corps de femme, de la puberté à la ménopause, en vous proposant : des explications claires et illustrées sur les hormones et le cycle féminin?; des quiz et des exercices pour apprendre à connaître votre corps?; des thérapies douces : phytothérapie, aromathérapie, remèdes de grand-mère, automassages, cohérence cardiaque, yoga... un programme de 29 jours, avec des recettes saines et simples pour cuisiner les aliments correspondant à chaque phase du cycle menstruel. Tous ces outils et activités peuvent être facilement intégrés à votre quotidien pour vivre en paix avec votre cycle menstruel?!
-
Ce livre pratique dresse d'abord un inventaire complet des diverses sortes d'ondes nocives. Ensuite sont étudiés concrètement tous les moyens de compensation, d'élimination et de neutralisation, tant par des procédés anciens, populaires ou occultistes, que par des techniques contemporaines en plein développement (appareils de protection), ainsi que par des méthodes mentales et spirituelles.
-
Vaincre votre arthrose ; votre programme en 9 semaines
Laura Azenard
- Dangles
- 11 Septembre 2017
- 9782703311980
Laura Azenard s'est retrouvée avec une sévère arthrose dans les genoux l'année de ses 40 ans. Rien d'extraordinaire penserez-vous, 10 millions de personnes en France souffrent de cette maladie irréversible et évolutive. Sauf qu'elle décida de lui résister. Et ça a si bien marché qu'un an plus tard, elle était guérie ! Lors de cette période, Laura a expérimenté pour vous toutes les solutions conventionnelles et alternatives. Animée par la volonté de communiquer un message d'espoir, elle a témoigné dans un premier livre. Lors des conférences qui suivirent la parution de son travail, une question était récurrente : par où commencer ? Forte de son vécu et du savoir acquis, Laura reprend la plume pour vous proposer un programme en neuf semaines. Il vous permettra d'atténuer vos douleurs et de retrouver de la fluidité dans vos mouvements. Pourquoi neuf semaines ? C'est le temps nécessaire pour adopter une hygiène de vie anti-inflammatoire en toute sérénité. Vous serez guidé(e) dans le changement de votre alimentation, un premier pas décisif vers votre guérison. En face de chaque intention, vous trouverez des informations pratiques, des astuces et 60 recettes anti-arthrosiques signées par la nutritionniste Hélène Tranchant-Girard. Chaque semaine, vous (re)prendrez soin de votre corps, condition non négociable lorsque l'on souffre d'arthrose. Enfin, comme le mental est déterminant, vous travaillerez votre combativité tout au long des neuf semaines. Déjà testé avec succès par de nombreuses personnes, ce programme est la marche à suivre pour toutes celles et ceux qui veulent aller de l'avant. Préface de Christian Brun, professeur de Naturopathie.
-
Précis d'acupuncture chinoise
Collectif
- Dangles
- Medicale Et Paramedicale
- 21 Décembre 1999
- 9782703301837
Le premier traité d'ensemble réalisé par les autorités chinoises de l'acuponcture à l'usage de l'Occident. Ce travail, d'origine exclusivement chinoise, élaborée sous la caution de l'une des plus hautes instances de la Médecine Traditionnelle Chinoise, offre l'avantage inappréciable de définir enfin la VRAIE DOCTRINE DE L'ACUPONCTURE, sans aucune équivoque possible. Dans le choix du contenu de ce document abondamment illustré, un effort constant a été fait pour qu'il soit concis, particulièrement pratique et facilement compréhensible. Il est appelé à constituer l'OUVRAGE DE BASE INDISCUTABLE de tous les médecins acuponcteurs, ainsi que des jeunes médecins généralistes désireux d'ajouter l'acuponcture à leurs possiblités thérapeutiques. De même, ce livre ne pourra qu'intéresser au plus haut point tous ceux désirant une information précise, détaillée, rigoureusement puisée aux sources authentiques et exempte de toute forme d'interprétation.
-
Kinésiologie : mémoires et intelligence du corps
Françoise Llorca
- Dangles
- 11 Septembre 2023
- 9782703313137
La kinésiologie est une technique de rééquilibrage physique et mental qui repose sur l'énergétique chinoise et, en pratique, sur le test musculaire. Le kinésiologue étudie le rapport entre la santé globale de l'individu et la qualité des mouvements de son corps. La kinésiologie permet d'intervenir sur un déséquilibre, signe que l'énergie vitale s'épuise, en prévention de la maladie. Avec de nombreux cas explicités, des tables de correspondances, des pistes pour mieux comprendre nos attitudes et une trousse d'exercices d'auto-équilibrage, Françoise Llorca explique de façon simple et imagée les méandres complexes des manifestations de notre corps. Cet ouvrage donne un éclairage accessible à tous sur la manière dont le corps vit les chocs de l'existence et peut se libérer du poids du passé et des engrammes.
-
Le couple plus fort que la douleur ! : Construire une relation positive et saine malgré les douleurs chroniques
Karra Eloff
- Dangles
- 12 Février 2024
- 9782703313168
Plus de 100 millions de personnes souffrent de douleurs chroniques à travers le monde, soit 1 adulte sur 5. Pour ces personnes, les risques sont grands : stigmatisation, isolement, culpabilité face aux responsabilités professionnelles et familiales, exclusion ou encore perte d'emploi... Une douleur est considérée comme « chronique » lorsqu'elle est permanente ou intermittente sur plus de trois mois. Il peut s'agir de douleurs lombaires, de migraines, d'arthrose, d'un zona, d'une fibromyalgie, d'endométriose, de maladies digestives, etc. La douleur peut alors prendre le dessus, épuiser physiquement, moralement, voire assécher la relation amoureuse... Voici un échantillon de ce que cet ouvrage vous propose afin de vous aider à créer une relation aimante et durable : L'importance de jouer dans la même équipe que votre partenaire ; des conseils pratiques pour parler de votre état de santé, pour augmenter la place de l'amour et du plaisir dans votre relation ; développer l'autocompassion et maîtriser votre bien-être affectif afin de manifester davantage de joie ; découvrir quelle est la relation entre votre cerveau et votre douleur, et comment elle affecte votre relation ; apprendre à pimenter votre vie sexuelle malgré la douleur. Vous méritez qu'on vous aime, et peu importe votre état et votre niveau de douleur, vous êtes capable d'avoir une relation satisfaisante et passionnée.
